fcm 2011-2012
info
METROPOL PÕHIKOOL
Vanus: 11–15 aastat
Treeningkestvus: 75-90 min
Asukoht: Tallinn, Mustamäe
Eesmärk: Süvendatud jalgpallialane väljaõpe ja mängijakarakteri kujundamine
MIS SEE ON?
Põhikoolis muutub jalgpall tõsisemaks – noored omandavad arenenud tehnilised ja taktikalisemad oskused. See on aeg, kus paljud otsustavad, kui kaugele nad soovivad jalgpalliga jõuda.MIDA TREENINGUTEL TEHAKSE?
Tehniline süvatreening: löögid, söödud, juhtimine
Taktika: liikumised, asetused, otsustused mängu käigus
Füüsiline ettevalmistus: jõud, kiirus, vastupidavus
Võistlusmängud ja turniirid
Vaimse vastupidavuse ja meeskonnatunde arendamine
MIKS TULLA?
Süsteemne ettevalmistus eliittasemele
Treenerid, kes arendavad mängijat igakülgselt
Võimalus jõuda Metropoli eliitkooli ja esindusvõistkondade juurde